To rewelacyjny sposób na utrzymanie diety i ograniczenie marnowania jedzenia. Jeśli chcesz zacząć przygotowywać jedzenie na cały tydzień, koniecznie zaopatrz się w niezastąpionego pomocnika, czyli robot planetarny. Dieta pudełkowa najbardziej się opłaca, gdy prowadzisz intensywny tryb życia i brakuje Ci czasu na codzienne zakupy, gotowanie czy planowanie posiłków. Wtedy gotowe, zbilansowane dania pod drzwiami są ogromnym ułatwieniem.
Dostępne diety
Jeśli zależy Ci na konkretnej kaloryczności, eliminacjach pokarmowych lub po prostu zdrowym odżywianiu – to rozwiązanie daje Ci kontrolę bez wysiłku. Aby dobrać odpowiednią dietę i kaloryczność, możesz skorzystać z naszego konfiguratora dostępnego na stronie internetowej. Jeśli potrzebujesz bardziej spersonalizowanej porady, zachęcamy do kontaktu z naszym Dietetykiem, który pomoże Ci dokonać najlepszego wyboru. Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5 % rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu). Dietę możesz zamówić na dowolną liczbę dni, od 1 do 100. Dzięki temu https://partamos.cl/ możesz dostosować długość zamówienia do swoich potrzeb i planów, czy to na krótki okres próbny, czy na dłuższy czas.
„Ale co, jeśli nie wiem, jak obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne? ”Nie martw się – w GRATISIE dostaniesz e-book „Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne,” który krok po kroku Cię przez to przeprowadzi. Nie ma możliwości dostosowania konkretnej godziny dostawy.
Dobrym rozwiązaniem w takiej sytuacji jest dieta pudełkowa. Czy jedyną opcją jest zakup gotowych dań cateringowych? Z naszymi przepisami samodzielnie przygotujesz pyszne i zdrowe potrawy na cały tydzień.
Catering pudełkowy dopasowany do Twojego stylu życia
.jpeg)
Dzięki domowej diecie pudełkowej możesz też zaplanować posiłki do pracy czy szkoły, dzięki czemu nie będziesz wydawać dodatkowych pieniędzy na przekąski. Przygotowanie posiłków z wyprzedzeniem pozwala zaoszczędzić czas w codziennym życiu. Wygospodarowanie sobie jednego dnia na robienie zakupów i przygotowywanie posiłków jest zdecydowanie łatwiejsze niż ich codzienne planowanie. To świetny sposób na utrzymanie zdrowej diety dla osób zapracowanych. To rozwiązanie jest też często stosowane przez młodych rodziców, którzy nie mają czasu na codzienne gotowanie.
Dietetyczny catering dostosowany do Twojego planu i preferencji
Codziennie decyduj, co chcesz jeść, dostosowując posiłki do swoich potrzeb. W diecie domowej skupiamy się przede wszystkim na tym, aby posiłki były smaczne, przypominające te jakie jedliśmy u swojej mamy czy babci. Dlatego też nie liczymy w niej mikro czy makroskładników. Menu jednak jest na tyle zbilansowane i urozmaicone, aby dostarczało wszystkich składników odżywczych, niezbędnych w celu utrzymania zdrowia i dobrej kondycji naszego organizmu. Sierpień to czas pełen różnorodnych smaków – dojrzewają świeże warzywa, sezonowe owoce kuszą na straganach, a wakacyjne wyjazdy sprzyjają próbowaniu nowych dań.
Zamów swój idealny catering dietetyczny
- Mając odpowiednie zapasy, nie musisz za każdym razem przygotowywać go od nowa.
- Zamawianie cateringu dietetycznego to przede wszystkim oszczędność czasu – nie musisz martwić się o planowanie posiłków, zakupy czy gotowanie.
- Tak, jest możliwość rezygnacji z zamówienia w trakcie jego trwania ale nie później niż do godziny 12.00 dwa dni wcześniej przed planowana dostawą.
- Nasi Pracownicy pomogą Ci w opłaceniu zamówienia, generując nowy link do płatności.
- Przed podaniem udekoruj ją kleksem śmietany albo jogurtu.
- Ilość spożywanych posiłków ma znaczący wpływ na bilans kaloryczny oraz kondycję w różnych porach dnia.
Warzywa i owoce, które możemy zakupić w tej formie, zostały zebrane wtedy, gdy zawierały najwięcej składników odżywczych oraz smaku. Są obrane, często również pokrojone czy wydrylowane, co znacznie skraca proces przygotowywania posiłku. Bez problemu znajdziesz je w każdym sklepie spożywczym. Dlatego zanim zaczniesz korzystać z tej metody, poznaj sprytne sposoby na szybkie gotowanie. Znając kulinarne sztuczki, możesz bowiem znacznie usprawnić proces przygotowywania posiłków na cały tydzień.
Postaw na tradycję! Wybierz sprawdzone, domowe smaki.
Zestaw oferuje 3 pełnowartościowe posiłki – śniadanie, obiad i kolację. Przeznaczona dla osób, które chcą II śniadania i podwieczorki przygotowywać we własnym zakresie. Może być również stosowana przez osoby stosujące post przerywany – 3 posiłki idealnie wpasują się w okno żywieniowe. Dieta domowa bazuje na podstawowych składnikach, jest prostszą wersją diety domowej delux.
Cukrzycę lub insulinooporność oraz dla tych którzy chcą wyeliminować cukier z diety. Nie, nasze diety nie są zalecane dla osób z celiakią, ze względu na możliwość wystąpienia produktów zawierających gluten lub ryzyko zanieczyszczeń krzyżowych. Dodatkowo warto przekazać informacje, które mogą ułatwić dostawę, takie jak kod do wejścia do budynku czy wskazówki dotyczące miejsca pozostawienia paczki. Dzięki tym informacjom zapewnimy szybszą i bezproblemową realizację dostawy Twojej diety. Dla dokładniejszych obliczeń i indywidualnego planu żywieniowego, skonsultuj się z dietetykiem. Można dokonać zmiany kaloryczności diety oraz rodzaju – w tym celu niezbędny jest kontakt mailowy https://www.oriant.pl/ z Naszym Biurem Obsługi Klienta.
Odkrywaj sekrety zdrowego stylu życia
Dzięki temu, że w lodówce zawsze czeka na Ciebie pełnowartościowy posiłek, zmniejszysz prawdopodobieństwo podjadania i sięgania po niezdrowe przekąski. Dietę pudełkową można jednak przygotować samodzielnie! Taki sposób przygotowywania domowych posiłków na kilka dni znany jest najczęściej pod nazwą “meal prep”. Meal prep to skrót od "meal preparation", co oznacza przygotowywanie posiłków z wyprzedzeniem. To podejście do jedzenia zakłada wcześniejsze planowanie i gotowanie posiłków, które są przechowywane, a następnie spożywane w ciągu kilku dni.